Derin dokunuş basıncı (DTP), ağırlıklı battaniyenin arkasındaki bilimdir. DTP, kalp atış hızını, kan basıncını ve kas gerilimini azaltmaya yardımcı olan kortizol adı verilen bir stres hormonunu azaltmaya yardımcı olur.
Ağırlıklı bir battaniye kullanmanın olumlu bir etkisi, genellikle mutluluk ve gevşeme ile ilişkili serotonin adı verilen bir nörotransmitter salınımıdır. Battaniyedeki ağırlık daha iyi gevşeme için eşit olarak dağıtılır.
Erudit ağırlıklı battaniyeler daha iyi rahatlamamıza ve daha iyi uyku kalitesine sahip olmamıza yardımcı olabilir!