Deep Touch Pressure (DTP) è la scienza dietro la coperta ponderata. DTP aiuta a ridurre un ormone dello stress chiamato cortisolo, che aiuta a ridurre la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e la tensione muscolare.
Un effetto positivo dell'uso di una coperta ponderata è il rilascio di un neurotrasmettitore chiamato serotonina che è spesso associato alla felicità e al rilassamento. Il peso nella coperta è distribuito uniformemente per un migliore rilassamento.
Le coperte ponderate erudite possono aiutarci ad avere una migliore qualità del sonno!